A cosa serve l'acqua

L'acqua è un elemento indispensabile per il nostro organismo: senza cibo possiamo sopravvivere anche 10 settimane, grazie alle risorse corporee, ma senza acqua, la vita si perde nello spazio di pochi giorni.

L' acqua è presente in tutte le cellule, che funzionano solo se immerse in un ambiente liquido; tutti i tessuti sono bagnati dalla linfa, che è il liquido trasparente che vedi nelle vesciche che si formano quando ti scotti o sfreghi a lungo sulla pelle.

ha la proprietà di sciogliere molte sostanze; questa caratteristica è indispensabile per la digestione, l'assorbimento, la circolazione, il trasporto dei nutrienti, l'eliminazione delle sostanze di rifiuto

mantiene costante la temperatura corporea: quando fa caldo si formano goccioline di sudore, che evaporando danno una sensazione di fresco.

ha un' azione lubrificante: umidifica cioè le parti in movimento, come le giunture delle ossa, le parti dell' occhio, i tessuti dei polmoni

protegge il feto durante la gravidanza

come bevanda, è una preziosa fonte di sali minerali